Techniek

Techniek is vaak iets wat je hebt of niet. Toch kan je zelf oefeningen doen om je techniek te verbeteren. Lichtvoetigheid is belangrijk als je voetbalt of andere sporten doet in de kleine ruimtes. Oefeningen die ik zelf doe is hoog houden met de bal en touwtje springen. Dit laatste is voor heel veel dingen goed. Je ziet ook dat elke professionele bokser goed kan touwtje springen. Bij het boksen is voetenwerk heel belangrijk en dit bereik je door veel touwtje te springen. Als een speler technisch wordt genoemd denk je al snel dat hij/zij goed is in acties maken maar een goede aannamen en met beide voeten kan trappen is ook een belangrijk deel van technisch zijn